El 75% de nuestro cuerpo está compuesto por agua, con lo cual es importantísima el agua para nuestro organismo, para cada célula que lo compone.
Por este motivo para mí es muy importante saber cómo está compuesta el agua que agradezco tengo la posibilidad de tener en cantidad todos los días al abrir una canilla en mi casa.
Lamentablemente el agua del grifo no siempre es la mejor opción, en esta se encuentran toxinas como microbios, pesticidas, plásticos, medicamentos recetados, metales, cloro, flúor y otros compuestos están envenenando nuestro suministro de agua.
El hecho aterrador es que se ha demostrado que muchas de estas toxinas causan cáncer , defectos de nacimiento , efectos cardiovasculares, problemas reproductivos y más.
Cuando pedí un análisis del agua de West Seattle (en www.IsMyWaterSafe.com), me di cuenta que beber agua directamente del grifo no era una opción, reportaba 4 contaminantes por encima del límite de salud aceptable.
Nuestro cuerpo necesita absolutamente agua limpia. Una buena hidratación es fundamental para una buena salud. Nuestro cuerpo está compuesto principalmente de agua, por lo que si no lo hidratamos lo suficiente, nos meteremos en problemas. En última instancia, las toxinas se excretan a través de las heces y la orina. Cuando no bebemos suficiente agua limpia, sufrimos estreñimiento y orina más oscura y orinamos con menos frecuencia. Estos son signos de que nuestro sistema de desintoxicación no está funcionando de manera óptima y nuestra salud y nuestra mente sufrirán como consecuencia.
¿Cómo obtenemos agua limpia?
Si no confiamos en que nuestro gobierno mantendrá limpia nuestra agua, dependerá de nosotros elegir los mejores métodos de filtración.
Para mí el mejor es la filtración por ósmosis inversa. Este sistema somete el agua a un proceso de varios pasos para eliminar microbios, pesticidas, metales y otras toxinas. Este es un gran sistema, pero es caro de instalar y caro de mantener. Si nos olvidamos de cambiar los filtros, lo que hace mucha gente, podremos tener agua muy tóxica.
También sabemos que el agua embotellada de botellas de plástico contiene ftalatos o bisfenol A (BPA), que son petroquímicos tóxicos. Comprar agua embotellada todos los días también puede hacer un agujero en nuestra presupuesto, sin mencionar una gran carga para nuestro medio ambiente, por lo que ésta tampoco es una opción ideal.
Otras opciones incluyen filtros para jarras y refrigeradores que no están diseñados para eliminar las principales toxinas del agua. Pueden eliminar el cloro y hacer que el agua sepa mejor, pero eso es todo.
Yo gracias al Dr. Mark Hyman descubrí recientemente una forma nueva y económica de obtener agua limpia: El filtro AquaTru® es el primer filtro de ósmosis inversa de mostrador que funciona de manera más eficiente que los filtros tradicionales debajo del lavabo de la cocina. Y funciona de inmediato sin necesidad de instalación o plomería.
La filtración de 4 etapas de AquaTru® elimina más de 20 veces más contaminantes que el filtro de agua de jarra más vendido. Elimina los principales contaminantes, incluido el plomo, el cromo 6, PFOA y PFA, además de otras toxinas peligrosas como subproductos de desinfección (carcinógenos), perclorato (combustible para cohetes), MTBE (aditivo de gasolina) y residuos de medicamentos recetados (piense en los antidepresivos y las hormonas de los anticonceptivos).
Te ha servido esta información? Conocías la importancia del agua para nuestro organismos?
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